随着社会的进步和医学的发展，现代妇科专家经研究发现，妈妈的生殖器完全恢复需要6周左右，也就是42天左右，这段时间在医学上被叫产褥期。如果妈妈想要在月子期间让身体恢复得更好，42天的效果要远远好于30天。那么妈妈住月子中心到底好不好，去月子中心28天和42天的区别，接下来千汇小编就与大家说说。

　　月子中心28天和42天的区别

　　1. 不足以让子宫完全恢复

　　从子宫的恢复期上来说，子宫完全修复至少需要6-8周，30天月子期后子宫尚未完全恢复，在这种状态下不宜大幅度活动，严重的则会影响再次怀孕。

　　2.恶露未彻底排完

　　产后恶露排出需要4-6周时间，很多人在30天的月子期内，恶露排不净，容易留下妇科疾病。

　　3. 心理尚未调整好

　　相较于30天的恢复期，42天更能够充分地帮助妈妈调整心理，接纳孩子的到来，妈妈情绪稳定，没有被孩子弄得手忙脚乱，患产后抑郁的风险就会降低。

　　4.容易受寒生病

　　出了月子的妈妈，很多都会迫不及待地出门透气，串门聊天，这种情况她们很容易因为抵抗力还没有完全恢复而遭受风寒，受疾病侵袭。

　　住月子中心到底好不好

　　1、妈妈照顾和宝宝护理方面更全面

　　月子中心会专门为产后的妈妈，根据身体情况制定营养餐，平衡控制妈妈的营养和能量摄入，让妈妈在补充营养的基础上，体重得到保持。同时很多月子中心还会指导妈妈一起学习产后瑜伽或者产后保健操等，更利于产后恢复等。而且也兼顾宝宝护理，月子中心也有专门的专业人员对宝宝进行护理和照顾，及时了解宝宝的发育情况，身体状况。简言之，月子中心就是会把妈妈和宝宝的各方面都包了。

　　2、设施和设备更专业

　　月子中心一般都比较大，里面都有明确的组织和分工。关于妈妈恢复和宝宝护理方面的设备和设施，相对比较专业和完善。比如帮助妈妈恢复的瑜伽室，提供宝宝游泳，洗澡等专门的场所，这是一般家庭很难有的条件。

　　3、妈妈和家人都更省心

　　到了月子中心，妈妈和宝宝的吃喝拉撒都有专人负责，妈妈除了休养生息，其它的也没啥需要操心的。家里人只需经常过来看看就行了，大家都省心省力，也避免了很多家庭矛盾。

　　对于产后妈妈来说，有条件还是可以选择月子中心的，因为月子中心主要优势还是在于妈妈的产后恢复，不要落下月子病。坐月子是一个女人一生中最重要的时候，一定不能亏待了自己。以上就是小编为大家分享的，住月子中心到底好不好，去月子中心28天和42天的区别。